Behandlingsresan.
-
Symtomlindrande vård
Oavsett om det handlar om en akut skada, ett återkommande besvär eller en mer långvarig problematik, är det första målet att minska symtomen och hjälpa dig att må bättre.
I början kan du behöva komma lite oftare, eftersom kroppen reagerar mer i det här skedet. De flesta märker en förbättring redan efter några besök, en del redan efter det första. Det är helt normalt att bli lite öm efteråt, särskilt när leder och muskler börjar röra sig som de ska igen.
Målet med den här första fasen är att minska smärta och att skapa en stabil grund att bygga vidare på.
-
Korrigerande vård
När symtomen börjar bli bättre flyttas fokus från kortsiktig lindring till att åtgärda det som faktiskt orsakar problemet. Många besvär hänger ihop med ett ofördelaktigt rörelsemönster som byggts upp över en längre tid. I den korrigerande fasen arbetar vi med att återställa mer normal rörlighet och funktion över tid, så att förbättringen du känner har större chans att hålla i sig.
Besöken blir ofta glesare än i första fasen, men det är fortfarande viktigt att vara konsekvent, eftersom kroppen behöver repetition för att skapa varaktiga ändringar. Det är också nu många patienter bestämmer hur långt de vill ta sin vård. Avslutar du behandlingen så fort du känner dig lite bättre kan det gamla rörelsemönstret sakta komma tillbaka. Att bibehålla en viss kontinuitet i behandlingsförloppet minskar den risken.
-
Hälsooptimerande vård
Underhållande vård för att bevara och upprätthålla de resultat du har uppnått. Underhållsbesök är oftast mer sällan förekommande och fokuserar på att bevara rörligheten, ligga steget före nya besvär och stötta funktionen på lång sikt.
Målet är inte att jaga smärta, utan att hjälpa dig att förbli aktiv, motståndskraftig och trygg i hur din kropp rör sig.
Kroppen är din första och enda bostad. Ta hand om den.